သမင်မမျက်လုံးပိုင်ရှင် ဖြစ်လိုပါက

သမင္မမ်က္လုံးပိုင္ရွင္ ျဖစ္လိုပါက

မိန္းမသားတေယာက္မွာ အ႐ိုး၏ေကာင္းျခင္း၊ အေရ၏ေကာင္းျခင္း၊ ဆံပင္၏ေကာင္းျခင္း၊အသား၏ေကာင္းျခင္း၊အ႐ြယ္၏ေကာင္းျခင္းဆိုၿပီး ေကာင္းျခင္းငါးျဖာရွိပါတယ္။ ထိုေကာင္းျခင္းငါးျဖာထဲမွာမပါေပမယ့္ အေရးႀကီးတဲ့ေကာင္းျခင္းတပါးရွိေသးသည္။ ထိုအရာကား မ်က္လုံးအလွ ျဖစ္သည္။

မိန္းမသားတို႔ရဲ႕မ်က္လုံးအလွကို ဖြဲ႕ထားေသာ သီခ်င္းမ်ားစြာရွိသည္။ မ်က္လုံးမွာ ညိဳ႕ဓါတ္ရွိသည္။ ပါးစပ္နဲ႔ စကားေျပာစရာမလိုဘဲ မ်က္လုံးျခင္း စကားေျပာႏိုင္သည္။ အၾကည့္တခ်က္မွာ ၿငိသြားႏိုင္သည္။

ကၠဳတၳိ ႐ူပံ ဓနံ လို႔ ျမတ္စြာဘုရားက ေဟာၾကားခဲ့သည္။ မိန္းကေလးေတြရဲ႕မ်က္လုံးအလွ ေကာင္းျခင္းသည္ အျခားေကာင္းျခင္းမ်ားကဲ့သို႔ ပုရိသတို႔အား ဆြဲေဆာင္ညိဳ႕ယူဖမ္းစားႏိုင္သည္။

မ်က္လုံးကေလး႐ႊန္းလဲေနဖို႔၊ေတာက္ပၾကည္လင္ေနဖို႔ အေရးႀကီးသလို မ်က္လုံးရဲ႕ေအာက္မွာ အေရးအေၾကာင္းေတြမရွိဖို႔လည္းလိုအပ္ပါတယ္။ မ်က္လုံးေအာက္မွာအေရးအေၾကာင္းေတြရွိေနရင္ အသက္ႀကီးေၾကာင္းျပသေနသလိုျဖစ္ကာ မိမိအလွကိုထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ မ်က္လုံးရဲ႕ညိဳ႕ဓါတ္ကိုပါ ထိခိုက္ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ပါတယ္။

ဒီေတာ့ မ်က္ခြံမ်ားနဲ႔ မ်က္လုံးေအာက္ဘက္ရွိ မ်က္ရစ္မ်ားတြင္ အေရးအစင္းေၾကာင္းမ်ားမရွိေစရန္ ေန႔စဥ္ ႏြားႏို႔ အစိမ္းေအးေအး(ဆိုလိုတာက မက်ိဴခ်က္ထားတဲ့ႏြားႏို႔)နဲ႔ အနည္းငယ္ဆြတ္ေပးပါ။ မ်က္ခြံမ်ားနဲ႔ မ်က္လုံးေအာက္ဘက္၊မ်က္ရစ္မ်ားတြင္ ႏြားႏို႔အနည္းငယ္ကိုခပ္ပါးပါးသုတ္လိမ္းပါ။ ၿပီးလွ်င္ အေျခာက္ခံပါ။

ေျခာက္သြားပါက ေနာက္တႀကိမ္ ထပ္မံသုတ္လိမ္းေပးပါ။ ၿပီးလွ်င္ ျပန္အေျခာက္ခံပါ။အေျခာက္ခံေနစဥ္မွာ ၿငိမ္သက္စြာ လဲေလ်ာင္းေနဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒုတိယတႀကိမ္ အေျခာက္ခံတာ ေျခာက္သြားပါက ေရသန႔္သန႔္ျဖင့္ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။

ဒီလိုမၾကာခဏလုပ္ျခင္းျဖင့္ မ်က္လုံးေအာက္ဘက္ရွိအေရးအစင္းမ်ား ေလ်ာ့နည္းပေပ်ာက္လာကာ အလွတိုးလာၿပီး သမင္မမ်က္လုံးကဲ့သို႔ လွပေသာမ်က္လုံးေလးမ်ားကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

Dr 528

သမင်မမျက်လုံးပိုင်ရှင် ဖြစ်လိုပါက

မိန်းမသားတယောက်မှာ အရိုး၏ကောင်းခြင်း၊ အရေ၏ကောင်းခြင်း၊ ဆံပင်၏ကောင်းခြင်း၊အသား၏ကောင်းခြင်း၊အရွယ်၏ကောင်းခြင်းဆိုပြီး ကောင်းခြင်းငါးဖြာရှိပါတယ်။ ထိုကောင်းခြင်းငါးဖြာထဲမှာမပါပေမယ့် အရေးကြီးတဲ့ကောင်းခြင်းတပါးရှိသေးသည်။ ထိုအရာကား မျက်လုံးအလှ ဖြစ်သည်။

မိန်းမသားတို့ရဲ့မျက်လုံးအလှကို ဖွဲ့ထားသော သီချင်းများစွာရှိသည်။ မျက်လုံးမှာ ညို့ဓါတ်ရှိသည်။ ပါးစပ်နဲ့ စကားပြောစရာမလိုဘဲ မျက်လုံးခြင်း စကားပြောနိုင်သည်။ အကြည့်တချက်မှာ ငြိသွားနိုင်သည်။

က္ကုတ္ထိ ရူပံ ဓနံ လို့ မြတ်စွာဘုရားက ဟောကြားခဲ့သည်။ မိန်းကလေးတွေရဲ့မျက်လုံးအလှ ကောင်းခြင်းသည် အခြားကောင်းခြင်းများကဲ့သို့ ပုရိသတို့အား ဆွဲဆောင်ညို့ယူဖမ်းစားနိုင်သည်။

မျက်လုံးကလေးရွှန်းလဲနေဖို့၊တောက်ပကြည်လင်နေဖို့ အရေးကြီးသလို မျက်လုံးရဲ့အောက်မှာ အရေးအကြောင်းတွေမရှိဖို့လည်းလိုအပ်ပါတယ်။ မျက်လုံးအောက်မှာအရေးအကြောင်းတွေရှိနေရင် အသက်ကြီးကြောင်းပြသနေသလိုဖြစ်ကာ မိမိအလှကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မျက်လုံးရဲ့ညို့ဓါတ်ကိုပါ ထိခိုက်လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။

ဒီတော့ မျက်ခွံများနဲ့ မျက်လုံးအောက်ဘက်ရှိ မျက်ရစ်များတွင် အရေးအစင်းကြောင်းများမရှိစေရန် နေ့စဉ် နွားနို့ အစိမ်းအေးအေး(ဆိုလိုတာက မကျိူချက်ထားတဲ့နွားနို့)နဲ့ အနည်းငယ်ဆွတ်ပေးပါ။ မျက်ခွံများနဲ့ မျက်လုံးအောက်ဘက်၊မျက်ရစ်များတွင် နွားနို့အနည်းငယ်ကိုခပ်ပါးပါးသုတ်လိမ်းပါ။ ပြီးလျှင် အခြောက်ခံပါ။

ခြောက်သွားပါက နောက်တကြိမ် ထပ်မံသုတ်လိမ်းပေးပါ။ ပြီးလျှင် ပြန်အခြောက်ခံပါ။အခြောက်ခံနေစဉ်မှာ ငြိမ်သက်စွာ လဲလျောင်းနေဖို့ လိုပါတယ်။ ဒုတိယတကြိမ် အခြောက်ခံတာ ခြောက်သွားပါက ရေသန့်သန့်ဖြင့် မျက်နှာသစ်ပေးပါ။

ဒီလိုမကြာခဏလုပ်ခြင်းဖြင့် မျက်လုံးအောက်ဘက်ရှိအရေးအစင်းများ လျော့နည်းပပျောက်လာကာ အလှတိုးလာပြီး သမင်မမျက်လုံးကဲ့သို့ လှပသောမျက်လုံးလေးများကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။

Dr 528

ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ